大二那年，在餐廳打工的我，認識了當時的HMT夥伴─嘻平，知道我在學校舉辦了很多營隊活動的他，便邀請我加入HMT，前往南投為信義鄉的孩子辦營隊，而很喜歡小孩子的我，也就毫不猶豫地答應了，於是我成為HMT的第一屆志工，到現在也忘不了我第一次要離開羅娜國小時，哭得唏哩嘩啦的樣子，我大概作夢也沒想到一栽進HMT，就是兩個年頭過去，這段跟著HMT一起前進的日子裡，得到很多感動、認識很多有故事的人、去了很多地方玩耍、學會很多技能、經歷很多荒謬的事，每次想起來到HMT的故事，心裡總不免讚嘆一聲：「真慶幸當初有答應參加啊！」
我是菇菇菇🍄，1999年出生，因為名字中間的「茹」很常被看成「菇」，於是取了一個這樣的綽號，但其實除了菇這個綽號外，我還有個名字叫做「咖葛」，又可以稱為「咖啡黃金葛」，這個名字的由來，是來自於我媽的同事，在我出生要取名字的時候，算出我若是叫「余咖葛」會擁有好運，好險在考量許久後，我爸媽還是覺得這個當作本名真的是太怪了，於是取了現在的名字，並把咖葛當作是小名，至今家人們也還是這樣叫我，而被朋友們發現後他們總是感到興奮異常(?)，所以也就這樣順著叫我。
我從世新的廣電系畢業，大學時還輔修了公共關係暨廣告學系，所以不管是影像還是廣告行銷，都算是略有涉獵吧！但對我而言大學裡最有興趣的，大概還是社團了，在社團裡認識了一群很要好的朋友，一起辦了無數場活動，累積的情誼和經驗，我想是任何一堂課都無法取代的！
在HMT這個團隊裡，過程中真的是經歷太多我不曾想過的事情，不管是拜訪了很多很厲害的前輩、認識好多好朋友、參與了很棒的活動、還是跟孩子一起辦了一場市集等等，對我來說都十分珍貴且不可思議，「心懷所愛，便一路高歌前行，總不算辜負！」是我很喜歡的一段話，而我想它也正好代表了我加入HMT的這段旅程，希望我們都能在自己喜歡的道路上持續前進！